Le difficoltà

A volte sembra quasi che le difficoltà si diano appuntamento tutte in una volta, facendoci attraversare periodi complessi e faticosi.
Capita.
Ma forse sono proprio questi i periodi in cui possiamo osservare le nostre reazioni, riconoscere la nostra umanità e scegliere come affrontare la vita e le sue sfide.

  • Verso cosa punto lo sguardo? Il problema o le diverse alternative?
  • Come affronto le difficoltà? Mi incattivisco o sdrammatizzo?
  • Riesco a mantenermi ben saldo e centrato?
  • Mi comporto da vittima oppure mi considero sempre responsabile di me stesso?
  • Cosa posso fare io per…?
  • Riesco a mantenere una buona autoironia?
  • A cosa mi serve questa esperienza? Cosa mi sta insegnando?
  • Come tratto gli altri intorno a me in questi casi?

Vista così, ogni esperienza porta con sè grandi insegnamenti e opportunità.

 

Autore: Diana Cannarozzo

Counselor, operatrice olistica e di benessere, mi occupo della relazione d'aiuto offrendo sostegno professionale. Iscritta al registro professionale ASPIN, ricevo a Milano e a Vigevano

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